برنامه غذایی
فندوق من شما برای خودت برنامه غذایی داری
و شما طبق دستور دکتر کنی غذامی خوری به غیر از شیر که می خوری .
موز و سیب و انگور تنها میوه هایی هستند شما اجازه داری بخوری .
می دونی قیمت انگور الان اردیبشهت ماه
کیلویی بیست و سه هزار تومانه
روزی یک زرده تخم مرغ هم می خوری که با سرلاک مخلوط می کنم
در برنامه غذایت سرلاک گندم هم می خوری
و غذای اصلیت تا امروز 19 نوع مواد خوراکی اضافه می شود .
که شامل :
ماهیچه ، سینه مرغ ، پیاز ، برنج ، عدس ، سیب زمینی
هویج ، کرفس ، لوبیا سبز ، نخودفرنگی ،کدو حلوایی ، کدو سبز
فلفل دلمه رنگی ، کلم ، گوجه فرنگی ، جعفری ، گشنیز ، پنیر ، جگر سیاه
تمام این مواد با هم پخته می شود با مخلوط کن
میکس می شود و بعد نوش جان
و بعد از شما مامان هم یک
نوشیدنی می خواد.
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی